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Homemade sunrise😍 142 calories LESS than original 🥳🥳
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973 kcal
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Líp: 36,72g | Prot: 59,00g | Carbs : 99,48g.
Pequeno Almoço: Watermelon Cordial, Krush 100% Orange Juice Blend. Almoço: Potato, All Gold Tomato Sauce. Jantar: Basil Pesto Pizza. mais...
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2236 kcal
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Exercício:
Power Walking - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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 Comentários
Please share the recipe. 🙏
01 jan 24 por membro: GeorgeGomez82
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Hi guys any advice on how to best estimate calories in a portion of food you did not weigh or make thanks
01 jan 24 por membro: luketfennell
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You cannot accurately guess food if it’s not weighed. I measure everything through weighing my foods. Hope this helps.
01 jan 24 por membro: GeorgeGomez82
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250ml Clover Krush 100% orange juice - 79 cals
75ml Roses Watermelon cordial - 11 cals
Total of 90 cals
Original is 232 cals
I also weigh all of my food, or use a measuring cup for fluids
01 jan 24 por membro: TaliBali
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01 jan 24 por membro: GeorgeGomez82
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