Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2015
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70,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1922 kcal
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Líp: 64,42g | Prot: 81,82g | Carbs : 257,79g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Tahin Pekmez, Süzme Bal, Torku Doğal Süt, Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Tulum Peyniri. Almoço: Pirinç Pilavı, Et Döner. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de irfanbulut
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