Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
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77,6 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2079 kcal
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Líp: 84,27g | Prot: 100,28g | Carbs : 223,38g.
Pequeno Almoço: Chef Select Lososová Pomazánka, Clever Kräckebrot Roggen Vollkorn. Almoço: Broccoli Soup, White Rice, Beef, Salát zelný s kápií, Salát mrkvový. Jantar: Nixe Tuňákový Salát Mexico, Jogurt Z Valašska Bílý Jogurt Z Valašska , Nestle Fitness Yoghurt, Pikok Šunka Nejvyšší Jakosti, Polsko Syr Lacki Dammer, Mcennedy Toast American Style. Snacks/Outros: Kunín Mléčná Rýže, Bananas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de erem72
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