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1323 kcal
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Líp: 44,27g | Prot: 110,78g | Carbs : 121,12g.
Pequeno Almoço: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Melitta Café sem Açúcar , Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Purê de Batata Doce, Brócolis Cozido, Grão-de-Bico Cozido, Peito de Frango. Jantar: Quaker Aveia em Flocos, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Brócolis Cozido. Snacks/Outros: Vitória Uva, Nutrata Premium Whey. mais...
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Histórico de Peso de cb_rafael
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