Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2024
|
95,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4450 kcal
|
Líp: 148,73g | Prot: 261,20g | Carbs : 536,23g.
Pequeno Almoço: Овсяные Хлопья #1, Хлебцы Клюквенные, Whey, Арахисовая Паста без Сахара, Клубника. Almoço: Сливочное Масло, Harry's Хлеб Тостовый, Norven Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Индилайт Филе Грудки Индейки, Hamilton Farms Арахисовая Паста Кремовая, Мистраль Рис Басмати. Jantar: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пискаревский Творог 5%, Клубника, Жареное Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Axatik
|