Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2015
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 56,82g | Prot: 31,28g | Carbs : 186,32g.
Pequeno Almoço: Ciambelline al Vino, Mulino Bianco Nascondini, Gentilini Novellini, Granarolo Accadi Alta Digeribilita Parzialmente Scremato. Almoço: Mulino Bianco Nascondini, Gentilini Novellini, Formaggio di Capra (Semiduro), Scotti Gallette di Riso. Snacks/Outros: Ciambelline al Vino, Mulino Bianco Nascondini, Gentilini Novellini. mais...
|
|
1634 kcal
|
Exercício:
Aspiração - 10 minutos, Ballet - 1 hora, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de pretta2
|