Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2024
|
80 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1916 kcal
|
Líp: 90,42g | Prot: 76,08g | Carbs : 198,97g.
Pequeno Almoço: Самокат Штоллен с Цукатами и Сухофруктами. Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Аладушкин Мука Предпортовая, Яйцо. Jantar: FOODCODE Штоллен. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de northengirl
|