Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
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57,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Líp: 26,72g | Prot: 56,25g | Carbs : 201,17g.
Pequeno Almoço: Mulino Bianco Macine, Kellogg's Coco Pops Chocos, Caffè Macchiato. Almoço: Nuova Terra Farro Perlato , Coop Arrosto di Tacchino. Jantar: Gecchele Frisella Integrale, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Sale. mais...
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1694 kcal
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Exercício:
Step - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de francescalessandri
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