Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2024
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88,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 33,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1689 kcal
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Líp: 64,65g | Prot: 117,42g | Carbs : 161,36g.
Almoço: Bakso Ayam, Sambal Goreng, Ikan Panggang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Jantar: Pentol, Pecel Lele, Nasi Putih. Snacks/Outros: Mentimun (dengan Kulit), Pentol. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de It's Wina
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