In de nachtdienst op mn werk.... En wat heb ik een trek!!!!
|
1000 kcal
|
Líp: 38,56g | Prot: 71,02g | Carbs : 83,10g.
Pequeno Almoço: AH Gebroken Lijnzaad, Jumbo Halfvolle Melk, Brinta Brinta. Almoço: Jumbo Snijworst, Melkan Goudse Kaas Belegen 30+. Jantar: Wortelen, AH Avocado Eetrijp, Kipfilet, AH Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Outros: De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Jumbo Bosvruchten. mais...
|
|
Comentários
|
Niks, ik denk vanavond een bak kwark!
04 jan 24 por membro: SnelleEll72
|
O ik zou inderdaad wel iets meenemen. Mijn ervaring is dat ik anders juist vanalles ga snaaien als ik dat niet doe.
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SnelleEll72
|