Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2024
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56,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Líp: 54,10g | Prot: 120,27g | Carbs : 163,52g.
Pequeno Almoço: Яблочное Варенье, Козуб Мука Цельнозерновая, Яйцо, Творог 5%. Almoço: Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки, Чечевица Вареная. Jantar: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Сыр Бри, Trapeza Кус-Кус. Snacks/Outros: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Ананас. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katerina89g
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