Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2024
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 96,88g | Prot: 40,19g | Carbs : 148,59g.
Pequeno Almoço: Pide Ekmeği, Mis Üçgen Peynir, Şekersiz Türk Kahvesi. Almoço: Baklava. Jantar: Çoban Salatası, Kuzu Pirzola. Snacks/Outros: Eti Topkek Çilekli, Eti Popkek Çikolatalı. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kilovertuba
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