Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2024
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72,9 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Líp: 27,53g | Prot: 69,76g | Carbs : 142,68g.
Pequeno Almoço: Apples , Wholly Guacamole Guacamole Classic, Dempster's English Muffin. Almoço: Dairyland 2% Cottage Cheese, Apples . Jantar: Zucchini , Carrots , Chicken Breast, French or Vienna Bread (Includes Sourdough). Snacks/Outros: Organic Traditions Fudge Bars, Kirkland Signature Organic Fortified Almond Beverage Vanilla Flavour Unsweetened, Organika Enhanced Collagen Protein. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleDragonFly
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