Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2015
|
60 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
809 kcal
|
Líp: 29,09g | Prot: 71,71g | Carbs : 65,52g.
Pequeno Almoço: Paulig Кофе Paulig Mokka, Paulig Кофе, Курага, ООО"Торговая Компания" Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Петелинка Котлетки Куриные с Сыром и Шпинатом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Творог Зерненый 7%, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Массовой Долей Жира 3,5% "Кокос-Миндаль". mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katusha__
|