Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
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77,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Líp: 46,97g | Prot: 71,92g | Carbs : 110,95g.
Pequeno Almoço: Almond Milk, Nature's Choice Gluten Free Oats. Jantar: Yellow Sweet Corn , Hard-Boiled Egg , Woolworths Classic Greek Salad. Snacks/Outros: Woolworths Raw Cashews, Woolworths Liquid Egg Whites, USN Protein Shake. mais...
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A Perder 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Regaugetsoe
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