Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2260 kcal
|
Líp: 83,75g | Prot: 155,42g | Carbs : 226,29g.
Pequeno Almoço: Пестравка Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Три Ореха Арахисовая Паста с Протеином, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Три Ореха Арахисовая Паста с Протеином, Село Зелёное Творог 0,5%, Пестравка Молоко 2,5%. Almoço: Крупа, Азбука Вкуса Сырные Конфеты, Крупа, Крупа. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tg: muffingirl
|