Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
|
127,7 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 42,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Líp: 51,30g | Prot: 50,41g | Carbs : 104,20g.
Pequeno Almoço: Toasted Whole Wheat Bread , Fried Egg , Woolworths Avocado . Antes do Jantar: Lancewood Double Cream Yoghurt, Blueberries . Jantar: Woolworths Low Fat Chicken Bulgar Wheat & Lentil Salad. Snacks/Outros: Cheddar Cheese , Whole Wheat Bread. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ingrid collender
|