Jornal de Alexia_92, 05 jan 24

Quebrando jejum de 16h com a mesma comidinha de ontem, mas pra funcionar tem que ser prático, já deixo a salada da semana lavada e a mistura pronta kkkk

---

1389 kcal

Líp: 47,08g | Prot: 77,40g | Carbs : 167,28g.   Pequeno Almoço: Café. Almoço: Mingau de Aveia e Banana, Salada Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Carne Moída de Acém, Hortifruti Salada de Grão de Bico. Jantar: Matte Leão Chá Matte Original, Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Like Fit Pizza De Brócolis Com Queijo , Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Snacks/Outros: Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Pão Francês, Quero Maionese, Sadia Mussarela, Clight Suco. mais...

1633 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...