نزلت تقريبا ٢٠ كيلو من٩٠ الى ٧١ بس بعدها جتني جرثومه معده وقولون واحتقان شديد بالانف يحتاج عمليه ف كثرت الادويه وتخربطت هرموناتي وبالرغم من اني كنت ما اكل شي الا انه زاد وزني بشكل مجنون ورجعت ٢١ كيلو والان ارجع من الصفر احااااول اتماسك واقول صحيح رجعت بس اكيد مو الصفر الثفر الان افهم جسمي اكثر وعندي عضل اكر وكذا بس صدق تعلمت ان الصحه اولا وثانيا وثالثا
88,6 kg Perdidos até agora: 3,4 kg .    Ainda faltam: 9,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
peso estável

8 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
اولاً الحمد لله على سلامتك …عادي ياقلبي كلها بالكثير ٣ اشهر وانتي باذن الله خاسرتهم 
05 jan 24 por membro: mariam11991
بالضبط انا بعد دخلت هنا انحف وتعلمت ان الصحة من اولوياتيي بدونها انها مخلوقة ضعيفة جدًا..برافو لي ولك 🤝🏻وبنستمر ان شاءالله  
06 jan 24 por membro: S.q30
ماشاء الله تبارك الله ربي يوفقك  
06 jan 24 por membro: يارب انحف🤲❤️
الله يمدك بالصحه والعافية انتبهي لنفسك ومعليه مافي شي ثابت ببنزل وزنك وتتحسنين الإنسان يتعلم من اخطائه في هذي الحياه ويصير اقوى♥️♥️ 
07 jan 24 por membro: albdallhnjwd51
اكبر غلط سويتيه انك ماكنتي تاكلي فلما نحفتي..نحفتي بشكل غلط وغير صحي...الطريقه الصحيحه وعن تجربه شخصية مني..انك تاكلي اي حاجه لكن بكميات قليله يعني تعرفي كم السعرات اللي بجسمك وبعدها قسمي السعرات على اكلك كذا رح تحبي الحياه الصحيه وراح تبدعي اكثر ومارح تطفشي ولارح يتعب جسمك  
09 jan 24 por membro: rrwan11
شفاكي الله وعافاكي يااااارب العالمين 🤲🏼🤲🏼🤲🏼 
11 jan 24 por membro: Nonaessam1
@rrwan11 ماكنت اقصد اني ما اكل كان غصب عني مقدر اكل واذا اكلت الله يكرمك استفرغ على طول  
12 jan 24 por membro: hcfvdhv

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de hcfvdhv


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.