Pessoal olhem que delícia! https://m.youtube.com/watch?v=y6nOa40ffSg&feature=youtu.be
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1260 kcal
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Líp: 70,86g | Prot: 107,85g | Carbs : 41,08g.
Almoço: Ossobuco, Donckels Belgian Truffes, Caldo de Carne de Vaca, Qualitá Tomate Grape, Alface de Folha Vermelha, Ovo Cozido. Jantar: Hemmer Tomate Seco em Conserva, Alface de Folha Vermelha, Mozzarella de Búfala, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Café Expresso, Scala Queijo Prato. Snacks/Outros: Nestlé Nesfit Leite de Aveia, Mamão. mais...
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Comentários
vi o video e vou fazer hj. obrigada pela dica.
16 out 15 por membro: brasilalemanha
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16 out 15 por membro: Ilkabbat
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Histórico de Peso de Ilkabbat
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