Jornal de maafunia, 06 jan 24

Завтрак 450 ккал, овсяная каша на воде, сироп топинамбура, ягодки, бутеры: хлебцы вафельные Елизавета( по-моему мнению самые вкусные), творожный сыр, лосось

---

1576 kcal

Líp: 78,35g | Prot: 81,17g | Carbs : 134,06g.   Pequeno Almoço: Елизавета Хлебцы, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Голубика, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Белый Хлеб, Майонез, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Jantar: ВкусВилл Микрозелень Гороха, Майонез, Куриная Печень, Картофельное Пюре на Воде, Океан ТРК Капуста Белокочанная со Свеклой в Маринаде. mais...