Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2024
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100 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Líp: 17,91g | Prot: 42,47g | Carbs : 132,84g.
Pequeno Almoço: Кофе Латте (Обезжиренное), Evofood Сендвич с Ветчиной и Сыром. Almoço: Малиновое Варенье, Оладьи на Кефире, Чай, BeFit Овощной Суп с Фрикадельками. Snacks/Outros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Банан. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lana722008
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