Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2024
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172,0 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg .
Ainda faltam: 104,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3089 kcal
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Líp: 126,10g | Prot: 151,28g | Carbs : 343,16g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Red Berries, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Great Value Fat Free Milk. Almoço: Chef Salad, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Marie Callender's Shrimp Mac & Cheese Bowl. Jantar: Great Value French Fries , Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Corn, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Snacks/Outros: Keebler Ice Cream Cones, Great Value Homestyle Vanilla Ice Cream, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Mountain Blueberry, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Cherry Orchard, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Pina Colada, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Harvest Peach (6 oz). mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de buttercup30
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