Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
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49,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Líp: 59,66g | Prot: 84,09g | Carbs : 194,39g.
Pequeno Almoço: 有殼花生(不吃殼), 黑咖啡. Almoço: 牛排, 煎雞蛋, 番茄, 全家 綿柔鮮奶土司, 全聯 洋蔥, 7-11 黃金玉米, 水煮蛋, 生菜, 花生糖. Jantar: 威士忌酒, 早安美芝城 紅茶. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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