Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
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62 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Líp: 35,88g | Prot: 41,75g | Carbs : 125,27g.
Pequeno Almoço: Ekici Kaşar Peyniri, Yağsız Kızarmış Yumurta, Armut. Jantar: Sulu Köfte. Snacks/Outros: Vince Çakıltaşı, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Jelibon, Vince Çakıltaşı. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mahmureoz
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