Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
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75,8 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Líp: 59,90g | Prot: 92,54g | Carbs : 92,69g.
Pequeno Almoço: Welch's Concord Grape Jelly, Sunbeam King Thin Enriched Bread, Huddle House Eggs. Almoço: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Nice! Thin Crust Pizza - Three Meat. Jantar: Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Drumstick, Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Tom's Pork Skins. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nurserachett
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