Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
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56,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Líp: 50,91g | Prot: 65,34g | Carbs : 122,00g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Ovo Cozido, Wickbold Pão de Forma Integral Light. Almoço: Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Carioca Feijão Cozido, Frango Desfiado, Abóbora Cabotia. Jantar: Itambé Doce de Leite com Coco , Nestlé Bombom Alpino, Nissin Cup Noodles Galinha Caipira Picante . Snacks/Outros: Wickbold Panettone sem Glúten Gotas de Chocolate, Ovo Mexido. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabisj21
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