Meus planos de começar a dieta com o pé direito foram por água abaixo. Eu ia fazer uma sopa de cenoura, cebola e carne, cozinhei tudo por meia hora, esperei esfriar e coloquei no liquidificador. Acontece que o liquidificador tava com o negocinho embaixo mal encaixado, qdo fui bater começou a espirrar pro lado, e quando fui tirar caiu toda a sopa. :( Fez uma sujeirada só, agora não sei mais o que comer, nem to com vontade mais, fiquei chateada. :(
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836 kcal
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Líp: 32,36g | Prot: 23,76g | Carbs : 118,23g.
Pequeno Almoço: Suco de Limão. Almoço: Laranja Pêra. Jantar: Bolo de Milho, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Sadia Nuggets Frango com Queijo, Cacau Show La Creme Kids. Snacks/Outros: Viçosa Doce de Leite, Maçã, Ovo Cozido. mais...
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2281 kcal
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Exercício:
Cardio - 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Não fica chateada não, esse tipo de experiência na cozinha da muita raiva mesmo né? kkkkk, já me aconteceu algumas coisas assim, de vez em quando a gente fica meio desastrada mesmo kkkkk, mas não deixe isso abalar sua dieta, se não deu com o pé direito começa com o esquerdo mesmo e vamo lá !! bjus
16 out 15 por membro: Gi ...
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Ai Gi eu queria ter tirado uma foto da minha cara de decepção na hora hahaha Só tenho mais um pedaço de acem cortado e demora bastante pra cozinhar (não sei mexer na panela de pressão) e tá congelada, e as outras carnes do congelador são uma incógnita pra mim e tbm tão todas congeladas. Acho que vou deixar a proteína de lado do almoço e sei lá, comer outra coisa... :(
16 out 15 por membro: Mavz
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a que triste , a almoça outra coisa então e amanhã pega firme de novo !! é o jeito né... ou, vc não tem ovos eles costumam saciar bastante
16 out 15 por membro: Gi ...
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fiz isso uma vez com sopa de abóbora delícia! Depois de ficar chateada, comecei a rir, tirei fotos, pus uma música e passe 2 horas lavando a cozinha. hahahahahaha
16 out 15 por membro: bruna1981
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Bruna eu fiquei mau humorada demais, e olha que é difícil me tirar do sério. Eu fiquei uns 5 minutos só olhando pra sujeira pensando em todos os palavrões existentes no meu vocabulário hahaha mas depois passou. Gi, tem um ovo já cozido mas desanimei em comer, não comi nada, mas já vou fazer meu lanche pré exercícios e já vou comer o ovo.
16 out 15 por membro: Mavz
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kkkkk, é isso ai se desanimar!!
19 out 15 por membro: Gi ...
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