Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1841 kcal
|
Líp: 74,15g | Prot: 132,10g | Carbs : 164,81g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Селяночка Перепелиное Яйцо, Lovilio Сыр Горгонзола, Домик в деревне Молоко 0,5%, Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром. Almoço: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Мандарины, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Село Зелёное Молочный Пудинг Шоколадный. Jantar: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией, Красная Смородина, Карат Творог Зерненый 4%, Фруто Няня Биотворог Манго. Snacks/Outros: Добрыня Мармелад, Snaq Fabriq Qwikler Marzipan. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksana k
|