|
празники прошли вкусно , будем скидывать по приезду
|
139 kg
Perdidos até agora: 31 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2060 kcal
|
Líp: 100,06g | Prot: 86,05g | Carbs : 202,97g.
Pequeno Almoço: Меренговый Рулет, Яйцо. Almoço: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Solvie Protein Biscuits Банан, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Меренговый Рулет. mais...
|
A Ganhar 6,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iluxrentor1306
|