Понедельник
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Líp: 69,71g | Prot: 41,27g | Carbs : 142,97g.
Pequeno Almoço: STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Без Сахара, Сильпо Холодец Домашний, Короваево Хлеб Белый. Almoço: Storck Knoppers Kokos Riegel, Чай Без Сахара, Короваево Хлеб Белый, Borschtsch. Jantar: Storck Knoppers Kokos Riegel, Чай Без Сахара, Гринвиль Огурцы Соленые, Сильпо Картошка Жареная с Чесноком, Ясенсвіт Омлет. Snacks/Outros: STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Килия Масло Сливочное, Чайка Хлеб Тостовый. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ...12...
|