Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2015
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58,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Líp: 27,03g | Prot: 126,89g | Carbs : 56,91g.
Pequeno Almoço: Whey pro + Schoko, Alpro Soya Soya Light, Haferflocken. Almoço: Berger Puten Schinken, Mischkornbrot, Gebratenes Schweinekotelett. Jantar: Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Alnatura Amaranth Gepufft, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Eskimo Twinni. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisaunique
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