Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
230 kcal
|
Líp: 4,50g | Prot: 39,00g | Carbs : 10,00g.
Pequeno Almoço: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Almoço: Kroger CARBmaster Key Lime Yogurt. Snacks/Outros: Yogi Mango Ginger Tea. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|