Jornal de Hatce Gizem, 17 out 15

Perfil de Hatce Gizem | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2015

60 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 4 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 17 outubro 2015:

1622 kcal

Líp: 40,44g | Prot: 57,50g | Carbs : 253,43g. Pequeno Almoço: Dürüm Döner, Beyaz Ekmek, Önceden Şeker Katılmış Çay. Snacks/Outros: Ülker Kekstra. mais...

2344 kcal

Exercício: Air Climber - 1 hora, Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...

A Ganhar 0,2 kg por Semana

1 apoiante Apoio


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de Hatce Gizem

Visualizar Histórico Completo

Jornal de Hatce Gizem, 17 out 15

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de Hatce Gizem