Завтрак на 209 ккал. Омлет, томат, шпинат.

1430 kcal Líp: 50,49g | Prot: 48,99g | Carbs : 85,90g.   Pequeno Almoço: Помидоры, Омлет или Яичница, Шпинат. Almoço: Чеснок, Гроднохлебпром Хлеб "Вечерок", Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Вино Красное Сухое, Лимонный Сок, Bonfesto Сыр Моцарелла, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Помидоры Черри, Руккола, Спагетти, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Красный Лук, Помидоры Черри, Шпинат, Чеснок. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Сахар. mais...
1459 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...

3 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Galka^.^


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.