Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
769 kcal
|
Líp: 13,39g | Prot: 49,19g | Carbs : 109,09g.
Almoço: Cooked Fava Beans, Biona Organic Black Venus Rice, Cooked Spinach (from Fresh). Jantar: John West Tuna Chunks in Brine (56g), Asda Chickpeas, Tesco Broccoli Florets. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amritazxe
|