|
|
1078 kcal
|
Líp: 35,90g | Prot: 37,21g | Carbs : 152,74g.
Antes do Pequeno Almoço: Cristaline Eau de Source, Eau de Robinet, Source des Pins Eau Minérale Naturelle. Pequeno Almoço: Banane, Boulangerie Morisseau - Paris 13 Pain Bûcheron. Café da Manhã Reforçado: Côte d'or Chocolat Noir Noisettes Entières. Almoço: Monoprix Jambon Cuit Supérieur, Yoplait Panier de Yoplait 0% Fruits Jaunes. Lanche: Pringles Texas BBQ Sauce. Jantar: Banane, Zespri Kiwi Sungold, Royco Crème de Champignons. mais...
|
|
2120 kcal
|
Exercício:
Grande Boucle dans Paris 13 (09/01/2024) - 1 hora e 29 minutos, A/R du 09/01/2024 vers Monop’ - 3 minutos, Descansar - 13 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rourou_lb
|