Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
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125,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Líp: 25,36g | Prot: 78,35g | Carbs : 109,94g.
Pequeno Almoço: Ovo. Almoço: Tomates, Camil Arroz Branco Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Banana, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. mais...
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A Perder 4,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinebatista19
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