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Lingkar Perut 77cm
Lingkar Pinggang 90cm
Lingkar Dada 87cm
Lingkar Paha 55cm
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54,7 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Líp: 42,39g | Prot: 37,00g | Carbs : 219,34g.
Pequeno Almoço: Bakmi, Ikan Bandeng Goreng, Tumis Labu Siam, Nasi Putih. Almoço: Ikan Bandeng Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pisang, Khong Guan Superco. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rantynajma28
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