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Berat awal 60 Kg skrg alhmdulilah sdh 52 Kg , sya cm bisa senam yg low impatc 20 - 30 menit sehari krn sya kena syaraf kejepit jd ga bisa gerakan yg berat2, turun nya emg gak cepet tapi aku sabar jalani aja gtu hihi btw aku tiap hari msh mkn gorengan & jjn
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1051 kcal
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Líp: 54,69g | Prot: 25,21g | Carbs : 116,92g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Tumis Buncis, Tempe Goreng, Bakwan, Nasi Putih. Almoço: Perkedel Jagung, Bimoli Minyak Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Snacks/Outros: Sempol. mais...
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Histórico de Peso de fitriyanisetia95
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