Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
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56,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Líp: 38,97g | Prot: 59,21g | Carbs : 130,97g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Bauli Pandoro. Almoço: Salsa di Soia (Shoyu), Barilla Cereali e Quinoa con Grano Saraceno, Scottona Hamburger di Bovino Scottona. Jantar: Conad Sottiletta, Coop Petto di Tacchino, Mulino Bianco Piadina Integrale. Snacks/Outros: Fico Essiccato. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de francescalessandri
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