Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
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109,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Líp: 17,60g | Prot: 92,40g | Carbs : 101,58g.
Pequeno Almoço: Asda Semi-Skimmed Milk, Costa Coffee Hot Chocolate Powder. Almoço: Hovis Bread, Marks & Spencer Stuffed Chicken Breast. Jantar: Marks & Spencer Count on Us Hunters Chicken & Potato Wedges. Snacks/Outros: Graham's Skyr Lemon Yoghurt. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de K33GSY
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