Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
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78 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Líp: 90,41g | Prot: 119,50g | Carbs : 56,40g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон, Копченов Грудинка Классическая. Almoço: Куриные Грудки, Свежий Ряд Сыр Костромской, Сыр Камамбер. Jantar: Грецкие Орехи. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de shkrebo13
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