Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
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73,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Líp: 51,32g | Prot: 61,86g | Carbs : 121,30g.
Antes do Pequeno Almoço: Dolce Gusto Cappuccino , Dolce Gusto Café Au Lait. Pequeno Almoço: Hellmann's Maionese, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo, Dolce Gusto Cappuccino . Café da Manhã: Hortifruti Mamão Papaia. Almoço: Ovo de Codorna, Carne Moída Refogada, Vagem Cozida. Jantar: Habib's Esfiha de Espinafre, Habib's Esfiha de Carne com Mussarela, Habib's Esfiha de Calabresa. Snacks/Outros: Banana Prata, Dolce Gusto Café Au Lait. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pri Gigliotti
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