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1560 kcal
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Líp: 96,39g | Prot: 114,08g | Carbs : 61,43g.
Pequeno Almoço: Atkins Mocha Latte Shake. Almoço: Atkins Strawberry Shake. Jantar: Mcalister's Deli Sliced Red Onions - Sandwich Toppings, Cucumber, Wal-Mart Top Sirloin Steak, Lime Juice , Kraft Italian Vinaigrette with Extra Virgin Olive Oil, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Arugula Lettuce, Hard-Boiled Egg , Souper Salad Roma Tomatoes, Mushrooms , Calavo Avocado. Snacks/Outros: Great Value Keto Chocolate Trail Mix, Boiled Egg, Great Value 4% Cottage Cheese, Cucumber, Fiber One Fulfill Bars - Chocolate Peanut Butter (40g). mais...
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2461 kcal
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Exercício:
Jogging - 10 minutos, Descansar - 17 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de MouthWideShut
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