|
~400 ккал обед
|
1217 kcal
|
Líp: 45,38g | Prot: 90,65g | Carbs : 117,94g.
Pequeno Almoço: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Дымов Индейка Копчёная, Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Селяночка Рисовая Мука, Кабачки. Almoço: Индилайт Филе Грудки Индейки, Лук, Сладкий Красный Перец, Морковь, Шампиньоны, Кабачки, Картофель, Narmak Бразильский Орех, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Чеснок. mais...
|
|
 Comentários
Здравствуйте! Какой у Вас дневной калораж и есть ли физ.нагрузки?
11 jan 24 por membro: СеверянкаА
|
Каждый день физическая активность, калории 1600-1800
11 jan 24 por membro: Катерина @rinas_life🫶🏼
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катерина @rinas_life🫶🏼
|