Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
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70,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 68,48g | Prot: 43,03g | Carbs : 113,76g.
Pequeno Almoço: Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Jantar: Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Жареные. Snacks/Outros: Изюм (без Косточек), Арахис, Сахар, Кофе с Молоком, Мандарины. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de way to dream.
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