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Comer um chocolate de forma moderada e sem culpa com toda certeza é a melhor parte da reeducação alimentar, não somos inimigos da comida e quando entendermos isso a vida flui! Menos quase 27kg me permitindo e mudando meus pensamentos!
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724 kcal
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Líp: 24,22g | Prot: 42,76g | Carbs : 89,74g.
Pequeno Almoço: Kim Mini Bolo de Fubá. Almoço: Aurora Hambúrguer de Frango, Abóbora Moranga. Jantar: Friboi Contra Filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Cacau Show Lá Creme, Laranja Pêra, Hortifruti Morango, Hortifruti Mamão Papaia. mais...
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 Comentários
11 jan 24 por membro: AA silva
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Essa sensação de liberdade e autocontrole é maravilhosa.
Parabéns pelos seus resultados.
25 jan 24 por membro: Ivone C Reis
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