Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2015
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
948 kcal
|
Líp: 32,56g | Prot: 23,52g | Carbs : 145,72g.
Pequeno Almoço: Quaker Avena Multisemillas. Almoço: Livean Jugo de Manzana, PF Pechuga de Pavo Asada Balance, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). Jantar: Té Verde, Kupiec Galletas de Arroz con Sésamo, Palta Hass, Huevo Tibio. Snacks/Outros: Peras, Tuna, Nestlé Jalea, Costa Galletas Mantequilla, Costa Donuts, McKay Alteza Sabor Frutilla, Té Verde. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lilipsss
|