Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
|
64 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Líp: 51,18g | Prot: 71,90g | Carbs : 125,42g.
Pequeno Almoço: Kinder Bueno White, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Хлебница Сочень с Творогом, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Милка Молочный Шоколад , Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Almoço: Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запечённым Картофелем. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de barvikha
|